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北方家宴美食
作者對北方菜做了一些整理，本書是以家常菜為主，適合您在家庭聚餐時，作出一桌道地的廣式料理。
別讓性格壞了你的決策
選擇A：你有100％的機會可以贏得5萬元獎金
選擇B：你只有50％的機會卻能贏得10萬元大獎
若有上述兩個選項，你會做出怎樣的抉擇？別懷疑，根據作者所做的「衝動因子測驗」，75%的人會選擇A！這是因為大多數人都屬於謹慎型的「風險管理者」，只有少數衝動的「潛在機會追尋者」會為了贏得更大獎情願冒險一試！
會有這樣的差異，一方面是「追求新鮮感的基因」在作祟。除此之外，外在環境也是左右個人決策的重要變數。就以年年舉辦的選舉為例，抹黑對手的文宣廣告之所以如此盛行，就是看準了選民害怕選到「更爛的蘋果」的心態。我們可能會做一筆幾天前還避之唯恐不及的交易，只因為聽說高中時代的死對頭買了某支快速飆漲的股票一夕致富。我們可能會拒絕一筆還算不錯的利潤，只因為別人占了我們便宜。
本書作者塔斯勒結合了研究與現實生活中的例子，告訴我們，不論你是屬於謹慎型或衝動型的人，都可以透過控制個人風格，幫助自己做出得以改變工作與生活的有效決策。了解自己性格的優勢與劣勢，面臨困難的抉擇時，你將不再因猶豫不決而錯失良機，或因過於衝動而做出令人扼腕的決策！
作者簡介
尼克．塔斯勒Nick Tasler
智庫兼顧問公司TalentSmart研發總監暨該公司全球研究中心負責人。目前和家人住在明尼蘇達州的明尼亞波里市。
譯者簡介
陳雅汝
專職譯者。台大工商管理系畢業，政大哲學研究所碩士，台大歷史研究所肄業。譯有《異 / 同之外：雙性戀》、《恐懼的氣氛》、《時空旅人之妻》、《控訴虛偽的影像敘事者：黛安．阿巴斯》、《Y先生的結局》等書，與人合譯有《生命的自主權》、《偷窺狂的國家》、《搞笑諾貝爾獎》等書。
寒流入台暖暖包來救援，但使用須注意這4點
(圖片取自pixabay)
下周寒流來襲，又到了暖暖包上場的時候了；但，大家知道怎麼使用暖暖包嗎？
首先，不要過度搓揉暖暖包
很多人以為暖暖包就是要揉才會熱，這是錯的。暖暖包只要滲入空氣就會發熱，所以頂多搖一搖暖暖包就夠了。過度搓揉反而會使內含物阻塞縫線，阻礙空氣流入，減少發熱時間。
小心低溫燙傷
雖然貼布型暖暖包可以貼在身上，十分便利。但現在暖暖包都能長效發熱40度以上，配合衣物的保暖有些更能熱到6,70度，長時間下來會造成低溫燙傷，造成輕微皮膚發炎，甚至皮膚出現無法消退的紅色斑塊，再嚴重一點的就是起水泡及潰爛，不可不慎。
暖暖包不能直接貼在身上，而是貼在貼身衣物上，而且衣物要有一定的厚度；若是皮膚比較敏感脆弱的人更要小心，以免燙傷。
暖暖包最好貼在人體「陰面」
人體分陰面跟陽面，腰背與腿腳前側、外側，以及皮膚顏色較深的手部是陽面，較不怕痛，也比較不怕冷，所以貼暖暖包基本上取手腳陰面，而腰背胸腹因為是大面積部位，受風面積大，所以可以的話自然兩面都貼。
在後背，可以貼尾椎上面的下背部以及頸部下方的上背部，這兩個地方容易受風寒，要重點防護。身體前方則選擇肚臍以下的下腹部，最能有效保暖。當然，每人體質不同，覺得哪裡貼暖暖包最有效還是以自己的感受為準。
孕婦注意不要將暖暖包貼在下腹部
很多孕婦不知道，將暖暖包貼在下腹神岡蜂巢簾設計推薦部、子宮附近可能會造成子宮收縮加劇，增高流產風險。根據《東森新聞雲》，有專業醫生指出，貼在子宮附近的暖暖包會使子宮內胎兒的溫度增高，出生後有可能產生各種熱性疾病，甚至畸形，千萬要小心。
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