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其他新聞
沙茶醬的魔法料理
本書收錄好帝一食品有限公司與台中弘光科技大學共同舉辦之「H2沙茶料理廚藝競賽」優選作品，供消費大眾應用參考，以達成學術研究與產業結合的目標。讓參加的學子能充分發展所學，並提前與產業做互動，研究之成果與專業技術，協助好帝一有限公司開發新的食譜與應用，並可培育學生專業知識，進一步達到學術研究與產學合作之最高目標，進而達到雙贏及互助互利的目的。
作者簡介
好帝一食品有限公司
自1958年由『台灣沙茶醬之父』劉來欽先生創立後，數十年來一直秉持著「與人分享」的企業經營理念，以關心食用者的需求與服務品質為出發點，務必做到每一項產品都能夠達到貨真價實、精益求精的最高指導原則。近年來台灣的食品工業發展迅速，為因應國際化、貿易自由化、專業化的潮流，本公司不惜成本提昇產品品質及安全衛生，藉由製造生產過程的嚴格管制及作業安全衛生的管理，陸續榮獲GMP及ISO9001國際品質認證。在內部管理目標中，除強化幹部自主管理機能，改善生產結構外，並建立及遵循品質目標標準，使好帝一所有員工，全員參與品質管理體系（品質規範執行及客訴處理等），並透過內外部稽核的追蹤查核，確保公司所建立的品質管理系統得以落實執行。在通過GMP及ISO9001國際品質認證後，除繼續落實產品品質衛生的要求外，已通過HACCP品質安全認證，以追求更高品質及維護消費者吃的安心的權益。
快樂，不用理由：練習-七個由內而生的快樂法則
《紐約時報》排行榜暢銷書
【亞馬遜網路書店】自我成長類排行榜冠軍
百萬暢銷書《祕密》導師瑪西．許莫芙，傳授快樂之道
當下，找回內在深層的快樂
「人從辨識導致快樂的成因和導致受苦的成因開始。
辨識後就能逐漸減少導致受苦的成因，
而培養導致快樂的成因。這就是方法。」
―達賴喇嘛
本書獻給你：
老是情緒不佳、需要穩定內在的你；
獨自承擔壓力、渴望了解成因的你；
忍受社會框架、期待解開束縛的你；
經歷離別傷痛、追尋生命課題的你，幫助你找回平靜、自在的快樂～
不受外境影響的快樂之道：
一個人每天有6萬個想法，80％都是負面的，每一個想法都會產生明確的化學力量，而快樂的人，不輕易相信自己片面的想法。每個人的快樂設定點不同，和基因、成長背景有關，既然短暫的想法可以產生明確的化學力量，就可以透過實際的練習來改變快樂的設定點，讓快樂源自內在，而不受外境影響。
簡單可行的實踐法則：
短暫的快樂，就像情緒一樣，稍縱即逝，我們在尋找的是由內而生的快樂，不需仰賴任何外在的境遇。本書結合正向心理學和神經生理學理論，並且實際採訪案例，分享他們重新獲得快樂的人生故事，並且逐步分析身心靈各個層面的需求與對應做法，歸納出七個法則，簡單實用，帶給你一套實際可行的快樂練習方法，讓妳始終經歷內在深層的快樂。
7個法則+2個測驗+21個練習：
1 力量的法則――取得快樂的所有權
2 思想的法則――不要全盤相信自己的想法
3 心靈的法則――讓愛帶領
4 身體的法則――讓自己的細胞快樂
5 靈魂的法則――與自己的心靈搭上線
6 生活的法則――活出有目標的生活
7 人際的法則――培育滋養的人際關係
隨身手冊：
《快樂實踐，輕鬆上手》練習手冊：簡單實用，隨身攜帶、逐步練習、當下體驗。
我們不是被發生的事情所苦，而是被自己對事情的看法所苦。
―希臘哲學家愛比克泰德（Epictetus）
名人推薦
《心靈雞湯》作者傑克．坎菲爾，快樂推薦
樂活藝術創作者、身心靈導師賴佩霞，感動推薦
佳評如潮
◆ 你不能仰賴外在環境獲得持久的快樂。快樂必須發自你的內心。根據科學研究與真正快樂的人的親身經驗，本書教你循序漸進的方法來提升你的快樂設定點。—醫學博士莫梅特．奧茲（Mehmet C. Oz）
◆ 本書提供七個清楚、強力、有效的步驟，你現在就能拿來練習，變得更快樂。—《紐約時報》第一名暢銷書《男女大不同》作者約翰．葛瑞（John Gray）
◆ 瑪西．許莫芙是我認識的人當中，相當令人注目的一位。很高興她在這本書中，與我們大家分享她的智慧。—《紐約時報》第一名暢銷書《發現真愛》（A Return to Love）作者瑪莉安．威廉森（Marianne Williamson）
◆ 本書是很棒的技巧與範例合集，書中分享的人都有過十分重要的發現，我們也可以有這項發現：我們內在已經有能力可活在快樂不用理由的狀態中。—《無敵女金剛》（The Bionic Woman）艾美獎最佳女主角琳賽．華格納（Lindsay Wagner）
◆ 精彩絕倫！瑪西．許莫芙造就了一本實用、激勵人心、易懂的書。本書給讀者強效的方法，讓人在生命的各層面—身、心、靈、思想、個人力量、目的和人際關係上，都變得更快樂。這是一本七合一的全人書籍。—《高效信任力：達成目標的極速能量》（The Speed of Trust: The One Thing That Changes Everything）作者小史蒂芬．柯維（Stephen M. R. Covey）
◆ 這種以實用的手法獲得真正的快樂，我很喜歡。那些快樂不用理由的人，他們的親身故事尤其動人，發人深省。光是看這本書就讓我更快樂了。—金球獎最佳女演員奧莉薇．荷西（Olivia Hussey）
◆ 如果你想要快樂，（誰不想呢？）瑪西．許莫芙已經神乎其技、打開了快樂的密碼。這不是近來一窩蜂的流行心理學熱潮，而是根據科學對於真實持久的快樂所做的最新研究。萬一你（或心愛的人）真的能不管狀況如何都快樂，該怎麼說？本書要告訴你如何不用理由也能快樂—而且比你想得更簡單。這本卓越的書絕對能改變很多人的生命，包括你的生命。—中心點研究機構（Centerpointe Research Institute）總裁比爾．哈里斯（Bill Harris）
◆ 本書提供一種迷人、睿智、深入的觀點來看待快樂，足以改變你的人生。瑪西．許莫芙以創意寫就了一本很有心的指南，協助我們體驗快樂這份禮物。—葛萊美獎最佳歌手及最佳作曲，作家，慈善家夏卡康（Chaka Khan）
◆ 快樂的頭條規則：閱讀本書！快樂不用理由，因為其他事情都從快樂而來。想要健康、財富、智慧，就遵循書裡描寫的「快樂習慣」來轉化你的生命。—《有錢人就做這件事：學會巴菲特投資第一定律》（Rule #1）作者菲爾．湯恩（Phil Town）
◆ 在這本書中，瑪西．許莫芙分享了新的快樂典範，這種典範根植於古老的智慧，卻在神經科學與正向心理學兩個領域的前衛研究上仍然有效。我在整個閱讀過程中深深著迷。—《我們懂個X？》（What the Bleep Do We Know ?）片中主講快速藥物（RAPID Pharmaceuticals）之科學主任甘德絲．柏特博士（Candace B. Pert）
◆ 這是你閱讀的快樂書中最重要的一本。全然獨特、改變人生的手法，讓人「無論如何」都快樂。—加拿大首席商業與投資教練雷蒙．艾朗（Raymond Aaron）
◆ 瑪西．許莫芙已經以這部傑出的著作，為人類的內在和平開啟了新的紀元。當我們用她的高明指引提升快樂設定點時，尋找快樂便始於內在，也終於內在。身為教育學家，我最欣賞的是瑪西如何將錯綜複雜的主題，呈現於易讀也易於分享的書中。我欣然推薦這本書。—學習策略有限公司（Learning Strategies Corporation）聯合創辦人保羅．施利（Paul Scheele）
◆ 本書是一本絕妙的指南，讓個人更快樂，也教我們如何與家庭、社區、世上的人分享快樂。這本珍貴的書所提供的智慧與教導，使每個人都能從中獲得益處。— 微笑行動（Operation Smile）聯合創辦人、執行長及總裁比爾與凱西．馬奇博士（Bill and Kathy Magee）
◆ 本書為恐懼、沮喪、焦慮、壓力提供了實用及充滿希望的解決方法。祕密就在於此：無論世界發生什麼事，我們每個人都有能力著重在喜悅和快樂上。而我們的力量就在於此，我們健康快樂的能力也在於此。本書就是贏家。—克莉絲汀．諾瑟普醫學博士（Christiane Northrup）
◆ 太妙了！本書提供的課程能帶來強有力的結果。找到持久的快樂竟然這麼清楚簡單。—量子學習網絡／超級營（Quantum Learning Network/Super Camp）聯合創辦人及總裁芭比．迪波特（Bobbi DePorter）
◆不僅報導崇高的快樂科學，而且兩位作者也很睿智，將常人的生活故事也收錄在內。—英國應用正向心理學中心（Center for Applied Positive Psychology）教育與學習課程主任羅伯特．比斯瓦迪納（Robert Biswas-Diener）
◆ 沒有快樂，財富與成功都毫無意義！無論你在人生的什麼階段，這本書都會讓你看到如何才能快樂。—國際商業網路（BNI）主席及創辦人伊凡．米斯納博士（Ivan Misner）
◆ 本書是任何想要體驗更多快樂的人首先要看的書。把書放在床頭邊！這是一本重要的書，能教你天天快北區醫院隔簾設計窗簾樂。—國際講員及暢銷書《游擊宣傳，網路魔法》（Guerrilla Publicity, Networking Magic）作者吉兒．廖柏琳（Jill Lublin）
◆ 本書會改變你對快樂的思維。作者有一大堆理由分享這份智慧。如果你要在生活中有更多喜悅、平靜、富足，這本書就是為你而寫的。—應用正向心理學大師（MAPP）及喜劇演員雅可夫．思美洛（Yako Smirnoff）
防範穩租公烏日遮光簾設計推薦寓住戶被逼遷 市長立法監管
市長白思豪(Bill de Blasio)3日將1210-A提案簽署成法，嚴格控制房屋快速變遷社區的房屋投機行為，保護租金穩定公寓內租客的合法權利、免被騷擾。同時，市房屋保護和開發局(HPD)也將發布「投機行為監察名單」(Speculation Watch List)，公布租客面臨被逼遷威脅的租金穩定公寓，以方便市府更加有效地對這些建築進行監管。
白思豪指出，保護紐約市的租客和可負擔住房一直是市府的首要任務，去年就簽署多條住房相關新法，不但提高對惡房東的懲處力度，令房客更容易在房屋法庭向房東提告與維權，同時也擴大對「騷擾逼遷」的定義，將以「裝修」或停水停煤氣等方式來逼遷房客的行為列為「騷擾」，房東會受嚴厲懲處。另外，還有法案要求房東在申請對出租住宅物業進行裝修、拆除或改建許可時，要先獲得「無騷擾房客」證明(certificate of no harassment)，其申請才會獲批，且房東若在五年內有被確認的騷擾房客前科，申請將直接被拒。
1210-A提案由市議員托瑞斯(Ritchie Torres)和前市議員葛羅尼克(Dan Garodnick)提出，要求HPD向公眾公開租金穩定住戶可能面臨逼遷風險的公寓「監管名單」，作為HPD優先執法、監管的目標。十個月內HPD會公布第一批名單，之後每一季度都會根據公寓是否以超過正常的價格被出售、房東是否大幅度提高房租、房東是否存在騷擾租客等問題，再對名單進行更新。這些都是白思豪「紐約住房2.0」(Housing New York 2.0)計畫的一部分。
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