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400 道蛋料理聖經
蛋購買和保存都很容易，再加上易熟的特性，能快速製作出美味料理。且蛋能變化的料理相當多，能獨當一面當主角，也能輕鬆搭配其他食材，更能適應各種料理方式，是家庭最常備且不能或缺的食材之一。
所以本書利精選400道的最家常且最下飯的蛋料理作法，不需要複雜的步驟也不需要花費太多的時間，簡單打個蛋就能做菜，從最簡單的煎蛋、台灣人最愛的菜脯蛋到餐廳最受歡迎的烘蛋、蒸蛋、歐姆蛋或炒蛋等，一次完整教讀者們詳細作法，用最簡單的食材做出最好吃的家常滋味。
那一天，我放手愛自己：從墮落辣妹到靈性小天后的生命翻轉奇蹟
唯有從靈魂最暗的深處，才能激發出最耀眼的光！
一個跟你我一樣脆弱的人，
一趟穿越恐懼、癒合自己的真實旅程
★?? ?風靡全美！《紐約時報》盛讚她是「下一個世代的精神導師」！
★?? ?名列《富比世》「二十大名女人排行榜」的自我療癒楷模！
★?? ?Amazon讀者評價4.5顆星，最貼近年輕世代的生命轉化紀實
★?? ?心靈經典《愛的奇蹟課程》作者瑪莉安?威廉森 專文推薦
過去的她，吸食大麻、古柯鹼、流連夜店，長期受焦慮症、共依存症、飲食失調所苦。生命轉化後的她，獲得《富比世》評選「二十大名女人排行榜」殊榮，成為人人敬愛的生命教練、勵志演說家。
這奇蹟似的生命翻轉到底是從哪裡開始？又是怎樣的過程？其他人也一樣可以達成嗎？
2005年10月2日那一天，嘉柏麗毅然決定停止一切傷痛的迴圈——那些人際關係中互相傷害的操控戲碼，總覺得「自己不夠好」的匱乏信念，和自己不值得被愛的深層恐懼。她決定不再向外尋找愛，不再試圖拿任何外在之物來填補內心的空洞??她隱隱知道，人生一定有其他的出路。
那一天起，她勇敢放下自己的老舊模式，讓生活開始變得更簡單、更自在，對她而言，再也沒有什麼比「清除感受不到愛的障礙」更重要的事了。
?? ?
翻轉她人生的那股力量，此刻也正等著撞進你的生命！
在找到通往生命的成功與快樂之前，嘉柏麗寫了超過二十年的日記，記錄她自我厭惡、自我懷疑、飲食失調的歷程。在日記裡，她寫下心碎、焦慮、飲食失調以及嘗試戒毒卻又享受毒品的故事。如今，日記的內容已大不相同。
她走過一段漫漫長路，歷經艱辛終於解除對食物、愛情、物質濫用及恐懼的成癮。在這趟自我療癒的旅程裡，她依循著靈性鉅著《奇蹟課程》的指引，一步步化解自己恐懼的信念，並重新學會愛自己、愛別人。如今，嘉柏麗像是一匹識途老馬，帶領我們走向自己生命轉化的歷程——那些她親身體驗並習得的人生功課。
本書分為三個部分：第一部「恐懼的歧途」，說明我們為什麼會習慣被恐懼制約的活著；第二部「生命的答覆」，提供我們心靈重歸平安、喜悅的方法。第三部「幸福的奇蹟」則幫我們時時保持在幸福的心態，將快樂分享給別人。當我們了解並且改變自己的心念後，煩憂將煙消雲散，不滿將被釋放，人生處境自然會境隨心轉般地隨著改變。
此外，本書中還附有許多作者自己常用的「靜心練習」，便於讀者更容易與自己的「內在指引」連結，並能利用生活中所發生的一切，把各種人際關係、親密關係、職業生涯中的人生課題，都當作練習寬恕的機會，由此穿越自己的恐懼，翻轉自己的人生。
台灣名家推薦
王敬偉（寬恕療癒心理治療師、資深奇蹟課程講師）
李宜靜（紐約榮格學院心理分析師候選人）
李偉文（親子教養作家）
林千鈴（蘇荷美學教育創辦人）
周志建（故事療癒作家、心理博士）
盧蘇偉（世紀領袖文教基金會創辦人）
魏如昀（創作歌手）
寶靈老師（神祕學研究者）
——熱愛推薦（以上按姓氏筆畫排列）
各界好評推薦
「《奇蹟課程》是練習讓自己的心更強壯，不被任何外來的干擾所擾。更精確地說，不過是學會不被自己的恐懼情緒所傷，將生命的創造主權與力量尋回來。透過本書，嘉柏麗做了最好的見證，而你我，亦當如是。」──林千鈴（蘇荷美學教育創辦人）
「本書文字淺顯易懂，讓讀者感到《奇蹟課程》的高深理論並非遙不可及，而是活生生的與我們同在。無論是初學者，乃至資深的奇蹟學員，都能從本書得到非常直接、實際、而且有效的幫助。」──王敬偉（資深奇蹟課程講師、寬恕療癒心理治療師）
「十年前，人們認為像伯恩斯坦這樣的年輕女性，只不過會追逐高跟鞋與香檳飲料罷了。但是，在凱莉?布雷蕭之後，如今的紐約出現了新的女性榜樣──一個深諳勵志與新時代靈性思想的女性形象。伯恩斯坦是這個圈子的代表性人物之一，而心靈導師瑪莉安?威廉森給她的影響，遠大於《慾望城市》作者坎蒂絲?布希奈兒的影響。」──《紐約時報》
「《那一天，我放手愛自己》對那些已對成癮症束手就擒，或單純想釋放忙碌與膚淺人生所造成的抑鬱的人來說，可謂一劑心靈慰藉。對於想在生命裡尋求更多愛、光明與奇蹟的人而言，嘉柏麗?伯恩斯坦正是他們明亮閃耀的導師。」──《愛情的吸引力法則》作者，艾莉兒?福特
「有一次我參加嘉柏麗?伯恩斯坦每月舉辦的演講，那是我第一次見到日後被我斗膽稱呼為『導師』的她。她不斷為後現代的靈性傳遞內在平安與愛自己的精神。」──《ELLE》雜誌
「嘉柏麗是我最珍貴的靈性姊妹之一，也是一位真正的『靈性迷』。她整個人有趣又讓人振奮！我讀她的書是為了學習靈性生活的課題，了解如何更深刻與真誠地愛自己與他人。請將你的心對這位美麗的女神敞開吧！最重要的是，也請發現你自己的內在女神吧！」──伊莉莎?杜舒庫（Eliza Dushku）
開醫院一定賺？ 家醫科歇業率居冠
開醫療院所一定能賺錢？那可不一定。一項調查發現，台灣從2000至2010年新增加西醫診所7347家，5361家存活，1986家最終陣亡歇業，歇業比率最高的前三名科別為：不分科（37.5%）、家醫科（33.9%）與復健科（28.7%）。
研究顯示，家醫科診所單獨執業比率接近9成，內科、小兒科等科別則較常聯合執業，因此，家醫科診所在都會區競爭能力較為薄弱，導致歇業率11年來為各專科診所之冠（33.9%），聯合專科診所歇業率低，後續存活率高。
研究推論，家醫科診所在6都與衛星城鎮的都會發展蓬勃趨勢，各專科診所林立，社區居民如有醫療需求，可以選擇多元診療科別，這使得家醫科市場需求縮小。
研究也發現，西醫診所歇業高峰期普遍出現於開業的第700到第800天之間，等同為「診所黃金生存700天」。歇業幅度最高之前3名縣市為雲林（41.3%）、台東（39.1%）與苗栗（37.0%）。
研究分析存活診所的特色，包括醫師較為年輕、醫事人員編制較大，診所收入點數與就診人次較高。其中病人多寡為西醫診所存續關鍵，研究顯示，存活診所的就診人次，遠高於歇業診所，差距達到6倍之多。
高門診量的診所前5名，依序為耳鼻喉科（78,952人）、皮膚科（74, 618人次）、聯合專科（69,596人次）、小兒科（68,789人次）、眼科（50,991人次）。
研究分析，這顯示出社區醫療需求，大多落在以五官為主的疾病，以及與高齡化、少子化社會相關的骨科及小兒疾病，進而拉高就診人次，也讓這些神岡門窗簾設計推薦診所較能延續存活。
值得注意的是，失業率高低也左右診所是否能夠存活下去，這項調查發現，當地縣市失業率越高，診所歇業風險比越小，研判原因為失業率越高，居民健康問題需求越多，促使當地診所生存更穩定。
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